مدت زیادی است که روانشناسان به مراجعان‌شان توصیه می‌کنند با انسان‌های افسرده، ازدواج نکنند! اما چرا؟ اصلا این یک واقعیت است یا شایعه؟ در این مقاله همه چیز را درباره ازدواج با افراد افسرده بررسی می‌کنیم.
آیا ازدواج با فرد افسرده اشتباه است؟
به طور کلی ما انسان‌ها طی ماه و سال، بارها دچار افسردگی می‌شویم. منظور روزهایی است که به شدت خلق‌مان ضعیف بوده و حال و حوصله هیچ چیز را نداریم. اما وقتی صحبت از یک فرد افسرده می‌کنیم، به طور دقیق‌تر منظورمان انسانی است که دچار اختلال افسردگی شده. این افراد به شدت ناامید، بی‌حوصله، بی‌انگیزه و… می‌شوند و البته این حالات را هر روز در زندگی‌شان دارند، نه صرفا بعضی روزها. تا جایی که عملا افسردگی باعث ایجاد اختلال در زندگی فردی و شغلی‌شان میشود.
در هر حال، در روانشناسی به شدت توصیه میشود هیچ موقع با فردی که به اختلال افسردگی دچار است، ازدواج نکنید. همینطور اگر خودتان دچار این اختلال هستید، به سراغ ازدواج نروید.
- بیشتر بخوانید: ازدواج با فرزندان طلاق
- بیشتر بخوانید: اگر ازدواج نکنیم چه میشود؟
پس انسان‌های افسرده نباید ازدواج کنند؟
باز هم اگر نظر روانشناسی را بخواهیم، روانشناسان پیشنهاد می‌کنند تا درمان کامل و بهبودی، فرد افسرده نباید ازدواج کند. بنابراین اگر فرد مدت زیادی است که مسیر درمانش به همراه روانشناس را طی می‌کند و نسبت به قبل بهبود پیدا کرده، می‌تواند زیر نظر متخصص روانشناس، به مرور و در کنار درمان، فعالیت‌های مرتبط به رابطه و ازدواج را هم پیش ببرد. بنابراین اینطور نیست که بگوییم افراد افسرده نباید ازدواج کنند. بلکه باید ابتدا به فکر درمان باشند و سپس به سراغ رابطه جدی بروند.
چرا نباید با فرد افسرده ازدواج کرد؟
ببینید، افرادی که دچار اختلال افسردگی می‌شوند، حتی اگر در ابتدای رابطه رویِ خوشی داشته باشند هم در هر حال انسان‌های غمگینی بوده و قرار است حالات خلقی منفی زیادی از خودشان نشان بدهند. غم، ناراحتی مداوم، گریه، ناامیدی، بی‌انگیزگی و… . بنابراین تا زمانی که این افراد درمان نشده باشند، احتمالا نمی‌توانید به فکر داشتن یک رابطه شاد و خوشحال با آنها باشید.
نکته بعدی این است که احتمالا این افراد بعد از گذشت مدتی از رابطه و کاهش هیجانات، به اندازه کافی از خودشان انگیزه برای ساخت یک “ازدواج موفق” نشان نمی‌دهند. در واقع هر رابطه‌ای برای موفق شدن نیازمند تلاش هر دو نفر است و وقتی یکی از طرفین به دلایلی مثل افسردگی تلاش کافی نکند، احتمالا رابطه به مرور تحلیل می‌رود.
اگر افسرده نبود و غمگین بود، چه؟!
شاید بگویید فرد مقابل من، انسان افسرده‌ای نیست، فقط بسیار غمگین است! بدانید که ازدواج یا جدی کردن رابطه با این افراد هم بسیار ریسک دارد. چراکه در روانشناسی توصیه میشود افراد ابتدا بتوانند خودشان از پسِ خوب کردن حال‌شان بر بیایند، سپس به سراغ یک رابطه جدی بروند. مطالعه مقاله “انگیزه‌های غلط ازدواج” اطلاعات بیشتری در این زمینه به شما می‌د‌هد.
آسیب به شما!
شاید در نگاه اول عجیب به نظر برسد، اما رابطه و ازدواج با انسان افسرده حتی می‌تواند به شما و سلامت روان‌تان آسیب بزند. چطور؟ از طرفی ممکن است درگیر انتقادهای این افراد از خودتان بشوید و عزت نفس‌تان پایین بیاید. از طرف دیگر حال بد او، کسی که احتمالا دوستش دارید، به شدت روی احساسات شما هم تاثیر گذاشته و می‌تواند زندگی شادتان را به یک زندگی غم‌زده تبدیل کند. همینطور باید یادتان باشد که به احتمال بسیار زیاد این افراد توانایی کافی برای همراهی کردن شما در زمان نیاز به وجود یک همراه و یار را ندارند.
مشکلات اقتصادی
یکی دیگر از مسائلی که باید در مورد ازدواج با انسان‌های افسرده منتظرش باشید، مشکلات اقتصادی است. چه به عنوان خانم و چه به عنوان آقا، اغلب انسان‌های افسرده توانایی یا انگیزه کافی برای کار کردن یا اثربخش بودن در محیط کاری را ندارند. به این ترتیب ممکن است فرد مورد نظر شما، نتواند از پس هزینه‌های زندگی بربیاید یا اگر از قبل قرار بوده بخشی از هزینه‌ها به دوش شما باشد، احتمالا نتواند هزینه‌های مربوط به خودش را پرداخت کند.
درمان، شما نیستید!
قابل درک است که یک احساس گناه بزرگ در دل‌تان داشته باشید و تصور کنید که نبود شما باعث آسیب به فرد مورد نظر میشود. اما یادتان باشد که ساخت رابطه جدی و ازدواج، به هیچ عنوان درمان افسردگی نیست و حتی می‌تواند باعث بدتر شدن شرایط شما و وضعیت خود او شود. بنابراین اگر تصور می‌کنید با این ازدواج به او کمک می‌کنید، بدانید که در حال خیانت به هر دوی‌تان هستید. در بهترین حالت ممکن صرفا می‌توانید به عنوان یک انسان مشوِق، در کنار او باشید تا جلسات درمانش را طی کند. البته نه کسی که دائم قرار است او را مجبور به طی کردن مسیر درمان کند. چراکه درمان افسردگی باید با خواست خود فرد آغاز شود.
- بیشتر بخوانید: ازدواج با فرزندان طلاق
- بیشتر بخوانید: اگر ازدواج نکنیم چه میشود؟
- بیشتر بخوانید: ازدواج با مرد مطلقه
حتما به جلسات مشاوره پیش از ازدواج بروید
یادتان باشد که افسردگی، صرفا یکی از مسائلی است که در رابطه شما وجود دارد و حتی در بهترین حالت هم برای ساخت یک رابطه موفق، بهتر است ابتدا جلسات مشاوره پیش از ازدواج را بگذرانید. در این جلسات نه‌تنها وضعیت رابطه شما و میزان سازگاری‌تان بررسی میشود، که چندین مهارت مهم برای ساخت یک رابطه موفق هم به شما آموزش داده خواهد شد تا با ریسک کمتری زندگی‌تان را آغاز کنید.
خلاصه: در روانشناسی تاکید بسیاری میشود که با افراد افسرده ازدواج نکنید. چراکه مشکلات این افراد می‌تواند به رابطه شما و حتی خود شخص شما آسیب بزند. بهترین انتخاب این است که فرد ابتدا درمان کامل را طی کند و سپس به سراغ جدی کردن رابطه با او، تحت نظر مشاور روانشناس بروید.
کلام آخر
خب به انتهای مقاله رسیدیم. در این مقاله موضوع مهم ازدواج با فرد افسرده را بررسی کردیم و فهمیدیم که نظر روانشناسی در مورد ازدواج با افرادی که دچار اختلال افسردگی هستند، چیست. در آخر اگر سوال و نظری دارید در بخش نظرات آن را مطرح کنید تا روانشناسان پل پاسخگوی شما عزیزان باشند.
۸ پاسخ
سلام
فردی که یک بار خیانت همسر رو تجربه کرده البته به گفته خودشون چندین بار و طلاق گرفته بعد خودکشی فرزندش رو متاسفانه تجربه کرده می تونه برای ازدواج مناسب باشه درحالی که میگه درمان رو طی کردم حالم خوبه الان می تونم ازدواج کنم شما به فکر مشکلات من نباش
هی ذهن من و درگیر کرده این موضوع که می تونست گزینه خوبی برای ازدواج باشه و بود و از دستش دادم
سلام مینا جان
باید یک مشاور شرایطشون رو بررسی کنه و نظر تخصصی بده. نمیشه به صورت قطعی گفت.
با کسی که ابتدای آشنایی بیماری افسردگی خود را مطرح نکرده و پس از چند ماه این موضوع را بیان کرده و توضیحی درباره علت ایجاد این بیماری نمی دهد باید چکار کرد آیا باید رابطه را ادامه داد؟ با احساس گناه اتمام رابطه بدلیل بیان نکردن این موضوع باید چکار کرد؟
نازی جان بحث مطرح کردن موضوع یک مسئله است که دربارش تو مقاله گفتن عیب به خواستگار صحبت شد.
اما ازدواج با آدم افسرده یک موضوع دیگه و حساسه که کامل اینجا توضیح داده شد.
نمیدونم چرا احساسم میگه باید با دوستم که افسردگی داره ازدواج کنم
اگر نکنم خیلی احساس گناه بهم دست میده.
چون احساستونه… قرار نیست حرف منطقی بزنه
چرا میگید باهاش ازدواج نکنم
خب میترسم حالش بدتر بشه که!
چون احتمالا با ازدواج کردن، حال جفتتون بدتر میشه!