واقعا چالش بزرگ و نگران‌کننده‌ای است. اینکه یک بیماری یا مشکلی داشته باشید و ندانید که آیا باید در مورد آن با خواستگارتان صحبت کنید؟ اصلا اینکه چطور این عیب را به خواستگار بگویید؟ در این مقاله نکاتی بیان می‌شود که به شدت از سطح این استرس و نگرانی‌تان درباره گفتن بیماری به خواستگار می‌کاهد.
گفتن بیماری به خواستگار درست است؟!
شاید خیلی‌ها بگویند شما یک حریم خصوصی دارید و می‌توانید در این حریم خصوصی، رازهایی از جمله مشکلات، بیماری‌ها و عیوب‌تان را پنهان کنید. اما، با هر منطقی هم که حساب کنید اگر کسی قرار باشد در آینده با شما ازدواج کند، باید در مورد بیماری‌تان بداند. چراکه بیماری شما به طور مستقیم روی رابطه‌تان با او تاثیر دارد. پس در واقع سوال اصلی این نیست که آیا بیماری‌ام را به خواستگارم بگویم یا نه، سوال اصلی این است که چطور و چه زمانی در مورد این بیماری با او صحبت کنم؟
چه زمانی باید با خواستگارم در مورد بیماری صحبت کنم؟
خب، این سوال مهمی است. اغلب منابع به این موضوع اشاره می‌کنند که بهتر است در جلسه اول یا حتی جلسه دوم به بیماری‌تان اشاره نکنید. چراکه این موضوع می‌تواند تاثیر خیلی زیادی روی نظر فرد مورد نظر داشته باشد، حتی قبل از اینکه فرصت کند ویژگی‌های مثبت‌تان را ببیند. پس شاید انتخاب بهتر این است که صحبت در مورد بیماری را به جلسه سوم یا چهارم موکول کنید. زمانی که مطمئن شده‌اید خواستگارتان ثابت‌قدم است. به این ترتیب دیگر دچار این احساس گناه هم نیستید که زمان زیادی او را منتظر خودم گذاشتم و الان باعث ایجاد مشکل و ناراحتی برایش شدم.
- بیشتر بخوانید: باورهای اشتباه در ازدواج
- بیشتر بخوانید: گفتن عیب به خواستگار
- بیشتر بخوانید: کنار آمدن با گذشته همسر
چطور بیماری‌ام را به خواستگارم بگویم؟
خب، به بخش مهم‌تر مقاله رسیدیم. در این قسمت قرار است خودمان را آماده کرده و با آمادگی قبلی به جلسه‌ای برویم که می‌خواهیم در آن، در مورد بیماری مورد نظر با خواستگار صحبت کنیم.
1_ با پذیرش جلو بروید!
احتمالا بارها شده از اطرافیان‌تان، جملاتی شبیه به این بشنوید: ((دیگر نمی‌شود با مردم صادق بود!)) در واقع بسیاری از افراد انتظار دارند وقتی قرار است کار خوبی مثل صداقت داشتن را انجام بدهند، هیچ تبعاتی را هم متحمل نشوند! اما آنها به این موضوع فکر نمی‌کنند که اگر صادق بودن و انسان خوبی بودن اینقدر آسان بود، همه خوب بودند!
پس اول از همه بپذیرید که صادق بودن شما، قطعا ممکن است تبعاتی داشته باشد. از جمله اینکه فرد بعد از شنیدن موضوع، از پیشنهاد ازدواجش منصرف شود. حتی اینکه شاید به شما توهین کند. اما حتی اگر به جنبه انسانی موضوع توجه نکنیم، نگفتن مسأله باعث می‌شود در آینده و در ازدواج‌تان به شدت به مشکل بخورید. پس شما بهترین انتخاب را داشته‌اید.
2_ آماده شوید
حتی اگر به کلاس‌های آموزش سخنرانی و فن بیان هم بروید، به شما گفته می‌شود که حتما قبل از رفتن به یک موقعیت برای صحبت کردن، برای آن تمرین کنید. در مورد موقعیت گفتن بیماری به خواستگار هم شرایط به همین شکل است و حتما باید قبل از رفتن به آن، چند بار به شکل ذهنی و همینطور در مقابل آینه (یا حتی یک شخص واقعی) تمرین کنید. پس دقیقا جملات را به زبان آورده و بدانید که قرار است در مورد چه چیزی سخن بگویید.
3_ با اعتماد به نفس به نظر برسید
شاید به محض خواندن این سرفصل، با خودتان بگویید اوه، من اعتماد به نفس ندارم! حتی اگر انسان بی‌اعتماد به نفسی باشید، کافی است در آن جلسه با اعتماد به نفس به نظر برسید! چطور؟ در واقع یکی از تکنیک‌های افزایش اعتماد به نفس این است که ادای انسان‌های قوی را دربیاورید! (Fake It Till Make It) این یعنی با صدای بلند صحبت کنید، با بیان جملاتی مثل من می‌ترسم، نگرانم و ناراحتم ضعیف به نظر نرسید، محکم و استوار راه بروید و… . همینطور آماده باشید تا اگر جواب رد شنیدید، ضعف زیادی از خود نشان نداده و به طرف مقابل بفهمانید که از قبل برای این موضوع هم آماده بودید.
4_ شرایط مناسبی را انتخاب کنید
نکته بعدی که هم به کاهش استرس شما و هم کاهش حساسیت موضوع کمک می‌کند، این است که در شرایط خوبی در مورد مسأله صحبت کنید. البته این شرایط خوب، زمانی نیست که برای یک شام تفریحی بیرون رفته و هر دوی‌تان در حال خندیدن هستید! شاید حتی بهتر باشد که یک قرار جداگانه با او تنظیم کرده و بگویید که می‌خواهید در مورد موضوع مهمی صحبت کنید تا کمی آمادگی پیدا کند. پس لطفا او را غافلگیر نکنید.
5_ او را تحت فشار قرار ندهید!
یکی از مهم‌ترین نکاتی که باید رعایت کنید، فضا دادن به طرف مقابل است! اگر کمی سعی در درک کردن او کنید، متوجه می‌شوید که ممکن است واقعا بیان کردن بیماری از سمت شما او را تا حدی غافلگیر و حتی ناراحت کند. بنابراین نباید به او خورده بگیرید که چرا از صداقت شما ناراحت شده است. همینطور نباید به او بگویید که سریعا جوابش را بیان کند. شاید نیاز باشد حتی چند روز با خودش خلوت کرده و در نهایت تصمیم درست را بگیرد.
6_ او را آدم بدی ندانید!
منطقی است که یک نفر بخواهد با فردی که بیماری خاصی دارد، ازدواج نکند و شما باید این را درک کنید. دقیقا همانطور که شما هم برای انتخاب این فرد یک‌سری معیار داشته‌اید، او هم اجازه دارد در میان معیارهایش سلامت فرد مقابل را در نظر بگیرد. بنابراین اگر جواب رد شنیدید، تصور نکنید که او انسان بدی است.
- بیشتر بخوانید: چرا باید ازدواج کرد؟! دلایل ازدواج
- بیشتر بخوانید: باکرگی در ازدواج
- بیشتر بخوانید: مطرح کردن تصمیم ازدواج با خانواده
7_ به او بگویید درکش می‌کنید!
احتمالش بسیار زیاد است کسی که در جلسه چهارم یا پنجم خواستگاری شما را دیده و طی این مدت آینده‌اش را با شما در سر می‌پرورانده، وقتی متوجه بیماری‌تان شده به شدت ناراحت یا حتی کمی خشمگین شود. در این شرایط شاید نیاز باشد به او توضیح بدهید که ابتدا ناراحتی‌اش را درک می‌کنید. در عین حال به او بگویید که قطعا شما نمی‌توانید در جلسه اول هر خواستگاری، به افرادی که حتی نمی‌شناسیدشان و ممکن است با فهمیدن بیماری‌تان این موضوع را همه جا بیان کنند، اعتماد کنید. به این ترتیب به کاهش احساسات منفی او کمی کمک می‌کنید.
چرا اصلا باید در مورد بیماری‌ام به او بگویم؟!
باز هم ممکن است در ذهن این سوال را داشته باشید که اصلا چرا باید در مورد بیماری‌ام با او صحبت کنم؟ مگر این یک چیز شخصی نیست؟ این سوال‌تان جواب دارد:
ببینید دوستان، در زندگی هر کسی یک‌سری نقاط پنهان و تاریک وجود دارد که دوست ندارد بقیه در موردش بدانند. (مقاله صحبت در مورد روابط گذشته همسر را بخوانید.) اما وقتی قرار به یک رابطه جدی و ازدواج باشد، طرف مقابل حق دارد خود واقعی‌تان را ببیند. چراکه بخشی از گذشته شما و چیزی که الان هستید، واقعا به او ارتباط داشته و روی آینده‌اش تاثیر دارد. مثلا:
- اینکه شما به یک اختلال روانشناسی دچارید،
- اینکه اعتیاد دارید یا حتی در گذشته اعتیاد داشته‌اید،
- اینکه یک بدهی مالی دارید،
- اینکه مشکلات حقوقی دارید،
- اینکه درآمد کمی دارید،
- اینکه بیماری دارید،
- و… .
پس با توجه به تاثیر این موارد روی آینده فرد مورد نظر، به هیچ عنوان نه او باید این چیزها را از شما پنهان کند و نه شما از او.
مراقب دیوار اعتماد رابطه باشید!
یکی از مهم‌ترین چیزها برای ساخت یک “ازدواج موفق” مراقبت از دیوار اعتماد رابطه است! در واقع وقتی اعتماد از یک رابطه حذف شود، شاید دیگر نتوان کار زیادی برای آن کرد تا به رابطه‌ای صمیمی و موفقیت‌آمیز تبدیل شود. با توجه به این یادتان باشد که صحبت نکردن در مورد بیماری با خواستگارتان می‌تواند واقعا در آینده برای‌تان دردسرساز شده و تمامی زندگی‌تان را بر هم بریزد.
خلاصه: ببینید، قطعا خواستگار شما حق دارد در مورد عیب و مشکلات‌تان، از جمله بیماری‌هایی که دارید، اطلاعات کافی داشته باشد. پس سوال اصلی این است که چه زمانی این موضوع را به او بگویم؟ با توجه به اینکه ممکن است بیان کردن موضوع در جلسه اول باعث شود نظرش سریعا تغییر کند و البته اینکه نمی‌توانید به او برای بیان چنین چیز مهمی اعتماد کنید، بهتر است با رعایت نکات گفته‌شده در مقاله، در جلسه سوم یا چهارم این موضوع را با او در میان بگذارید.
کلام آخر
خب به انتهای مقاله رسیدیم. در این مقاله به این سوال پرداختیم که آیا باید از بیماری‌ها و مشکلات‌مان با خواستگار صحبت کنیم؟ و اینکه اگر جواب مثبت است چه زمانی و اصلا چطور این کار را انجام بدهیم؟ در آخر اگر سوال و نظری درباره این مقاله دارید آن را در بخش نظرات مطرح کنید تا روانشناسان پل پاسخگوی‌تان باشند.
منبع:
- edition.cnn.com
- روانشناس: فرهاد صادقی
