داستان‌های بسیاری درباره عشق واقعی نوشته شده است؛ اما عشق واقعی به هیچ کدام از آن‌ها شباهت ندارد! عشق واقعی نه قرار است مثل سیندرلا به کمک یک لنگه کفش شما را پیدا کند و نه مثل سفیدبرفی در جنگل به دنبالتان می‌آید و نه حتی به زندانی شدن در برج و نجات توسط یک شوالیه شجاع ارتباطی دارد. رمان‌های فانتزی امروزی هم تعریف درستی از عشق واقعی ارائه نمی‌دهند؛ یک پسر پولدار و عصبانی که ناخواسته دلباخته یک دختر جذاب می‌شود، عاشق واقعی نیست. بررسی نشانه‌های روانشناسی و توجه به رفتارهای طرف مقابل، بهترین راه برای این است که تشخیص دهید طرف مقابلتان واقعا عاشق شماست یا نه. این مقاله برای معرفی نشانه‌های عشق واقعی به شما نوشته شده است. در این مقاله از سایت پل ابتدا توضیح می‌دهیم منظور از عشق واقعی چیست و سپس درباره نشانه‌های آن صحبت می‌کنیم؛ نشانه‌هایی که اساطیری نیستند و حتی در زندگی روزمره هم آن‌ها را می‌بینید.
عشق واقعی چیست؟
عشق واقعی یک ارتباط نزدیک و صمیمیت عمیقی است که بین دو نفر ایجاد می‌شود و آن‌ها را مجاب می‌کند که زندگیشان را با یکدیگر شریک شوند. در عشق واقعی، هیچکدام از طرفین خودش را قربانی نمی‌کنند؛ هر دو در کنار هم رشد می‌کنند و برنامه‌هایی که برای زندگی و دستیابی به اهدافشان دارند را پیش می‌برند.
بخشی از عشق واقعی، احساس علاقه‌ای است که از وقتی با طرف مقابلتان آشنا می‌شوید، نسبت به او پیدا می‌کنید و بخشی از آن در رابطه ایجاد می‌شود؛ به همین دلیل ازدواج بدون عشق عواقب زیادی دارد و البته عشق به تنهایی برای ازدواج کافی نیست. داشتن یک رابطه عاطفی موفق کار ساده‌ای نیست و به تمرین، صبوری و درک طرف مقابل نیاز دارد؛ اما اکثر مردم معتقدند که عاشق شدن با وجود تمام چالش‌هایش، ارزشش را دارد!
توصیه می‌کنیم برای شناخت بیشتر عشق واقعی و تشخیص تفاوت آن با دوست داشتن و هوس، مقالات زیر را نیز مطالعه کنید:
نشانه‌های عشق واقعی
بعضی از افراد تصور می‌کنند عشق واقعی مثل آتش‌بازی در جشن‌هاست؛ همه افراد هیجانش را دارند، ناگهان شروع می‌شود و همه را شگفت‌زده می‌کند. چنین احساسی عشق زودگذر است و بعد از مدت کوتاهی هم به پایان می‌رسد. در مقابل، عشق واقعی شمعی است که آرام می‌سوزد و به زندگی شما نور و گرما می‌بخشد.
بعضی از نشانه‌های عشق واقعی از ابتدای رابطه وجود دارند و بعضی از آن‌ها به مرور زمان ایجاد می‌شوند. پس وقتی این نشانه‌ها را می‌خوانید، بررسی کنید که آیا اکنون در رابطه‌تان وجود دارد یا نه و اگر نه، به این فکر کنید که چطور می‌توانید آن‌ها را به رابطه‌تان اضافه کنید.
۱. احترام متقابل
احترام متقابل یعنی بها دادن به طرف مقابل، زمانی که با او سپری می‌شود و تصمیمات او. وقتی طرف مقابلتان به شما احترام می‌گذارد، یعنی در خلوت و در جمع، برای شما ارزش قائل است. او به حرف‌هایتان گوش می‌دهد و زمان‌های دو نفره‌تان را به جز در مواقع ضروری، با چیز دیگری پر نمی‌کند.
بخشی از احترام در رابطه، به تصمیمات طرف مقابل برمی‌گردد. در چنین شرایطی، همسرتان از تصمیم‌های شما حمایت می‌کند و اگر کاری از دستش برآید، برای اجرای تصمیم‌هایتان انجام می‌دهد، حتی اگر خودش با تصمیمی که گرفته‌اید، موافق نباشد. این یک نشانه مرد عاشق یا زن عاشق است.
۲. ارتباط عمیق
وقتی پای عشق واقعی در میان باشد، رابطه‌ای ایجاد می‌شود که نمونه آن را با هیچکس دیگری تجربه نمی‌کنید. احتمالا شما هم افرادی را دیده‌اید که بنا به هر دلیلی از عشقشان جدا شده‌اند و بعدها با شخص دیگری ازدواج کرده‌اند؛ بسیاری از آن‌ها باور دارند رابطه‌ای که با عشقشان داشتند را در هیچ رابطه دیگری تجربه نکردند. البته این لزوما بدین معنا نیست که همسرشان را دوست ندارند یا خیانت می‌کنند.
یکی از نشانه‌های عشق واقعی، رابطه‌ای است که طرفین ارزش‌ها، اهداف و باورهای یکدیگر را درک می‌کنند. آن‌ها حتی اگر اختلاف نظر هم داشته باشند، باز هم همیشه در یک جبهه هستند. این نشانه عشق واقعی، انقدر واضح است که احتمالا هرکسی که چنین زوجی را می‌بیند، متوجه می‌شود آن‌ها چه ارتباط عمیقی دارند.
۳. اعتماد و صداقت
رابطه‌ای که در آن عشق واقعی وجود دارد، یک پناهگاه امن است. در چنین رابطه‌ای شما ترسی ندارید و حتی اگر اشتباهی کرده باشید، آن را پنهان نمی‌کنید. وقتی واقعا عاشق یکدیگر هستید، حتی اگر یکی از شما اشتباه کرده باشید، باهم برای اصلاح آن تلاش می‌کنید. صداقت از اصول رابطه سالم و عاشقانه است و اعتماد میوه صداقت همیشگی محسوب می‌شود. اعتماد و صداقت در رابطه امنیت می‌آورد و امنیت ترس از عاشق شدن را از بین خواهد برد.
۴. همدلی
همدلی به معنی تلاش برای درک طرف مقابل است. تصور کنید در محیط کارتان روز سختی داشته‌اید، اما وقتی آن را برای همسرتان تعریف می‌کنید، از نظر او روزتان خیلی هم سخت نبوده است. فردی که واقعا عاشق شماست، چیزی از نظرش نمی‌گوید، او شما را درک می‌کند و کاری برای بهتر شدن حالتان انجام می‌دهد؛ مثلا به حرف‌هایتان گوش می‌دهد یا یک چای تازه‌دم برای رفع خستگیتان برایتان می‌آورد.
۵. حمایت
یکی از نشانه‌های عشق واقعی حمایت بی‌قید و شرط از یکدیگر است. زوج‌هایی که واقعا عاشق هم هستند، در پستی‌ها و بلندی‌های زندگی در کنار یکدیگر می‌مانند و برای غلبه بر مشکلات تلاش می‌کنند. آن‌ها برای یکدیگر یک تکیه‌گاه محکم و یک پناه امن هستند.
۶. تعهد
تعهد یکی از مهم‌ترین نشانه‌های عشق واقعی است؛ زیرا اجرای آن چالش‌های بسیاری دارد. متعهد بودن به معنای وفاداری نیست؛ وفاداری و خیانت نکردن، تنها بخشی از تعهد محسوب می‌شود. تعهد یعنی مسئولیت‌هایی که در رابطه برعهده دارید را بپذیرید و تحت هر شرایطی آن‌ها را انجام دهید. گاهی حتی ممکن است لازم باشد به همسرتان در انجام مسئولیت‌هایش کمک کنید. تعهد یعنی حتی در روزهای سخت هم برای بقای عشقتان تلاش کنید. در مقاله «معنی تعهد در عشق» می‌توانید توضیحات بیشتری درباره این ستون مهم در رابطه کسب کنید.
۷. ایجاد بستری برای رشد هر دو نفر
عشق واقعی محدودیت ایجاد نمی‌کند، بلکه به شما بال‌وپر می‌دهد! در عشق واقعی هر دو نفر، شخصیت مستقل خودشان را با تمام برنامه‌ها، اهداف و باورهایشان دارند. آن‌ها حتی اگر در یک مسیر مشترک نباشند، باز هم از یکدیگر برای رسیدن به خواسته‌هایشان حمایت می‌کنند. در عشق واقعی، هیچکدام از طرفین، دیگری را بیش از اندازه محدود نمی‌کنند و حامی رشد یکدیگر هستند.
البته محدود نکردن بدین معنی نیست که در عشق واقعی، هرکدام از طرفین می‌توانند هرکاری می‌خواهند را انجام دهند. در هرحال، وقتی وارد یک رابطه می‌شوید، مسئولیت‌هایی را برعهده می‌گیرید، باید انتظارات معقول طرف مقابل را برآورده کنید و لازم است حدومرزهایی را رعایت کنید. وقتی عشق واقعی باشد، شما در کنار مسئولیت‌هایی که برعهده می‌گیرید، می‌توانید زمانی را هم به رشد و رسیدن به خواسته‌های سالم خود اختصاص دهید و در این مسیر حمایت همسرتان را نیز خواهید داشت.
۸. پذیرفتن دیگری همانطور که هست
در عشق واقعی هیچکدام از طرفین به دنبال تغییر دیگری نیست و هردو طرف یکدیگر را همانگونه که هستند، می‌پذیرند. هیچکس کامل نیست و تجلی همه خوبی‌ها را ندارد؛ همه انسان‌ها نقطه‌ضعف‌هایی دارند. بعضی از انسان‌ها برای از بین بردن ضعف‌هایشان تلاش می‌کنند و بعضی دیگر حتی از آن‌ها آگاه هم نیستند. در عشق واقعی، طرف مقابل، شما را همانطور که هستید، دوست دارد؛ اما اگر خودتان بخواهید بعضی از ویژگی‌هایتان را تغییر دهید، به شما کمک می‌کند. کسی که شما را واقعا دوست دارد، هیچوقت شما را برای انجام کاری یا تغییر چیزی مجبور نمی‌کند.
۹. ابراز احساسات در کلام و نشان دادن احساسات در رفتار
وقتی کسی شما را واقعا دوست دارد، احساساتش را بر زبان می‌آورد و از هیچ کاری برای نشان دادن علاقه‌اش به شما دریغ نمی‌کند. البته منظور از نشان دادن عشق این نیست که هربار شما را می‌بیند، هدیه‌ای گران‌قیمت برایتان بخرد. شاید نشان دادن عشق همین باشد که حتی وقتی خسته است، برای صحبت کردن با شما زمان می‌گذارد و به شما توجه دارد.
۱۰. خودخواه نبودن
عشق واقعی با خودخواهی در تضاد است و حتی گاهی به فداکاری نیاز دارد. در رابطه «من» حذف می‌شود و «ما» جای آن را می‌گیرد. گاهی لازم است شما کوتاه بیایید و گاهی هم طرف مقابلتان. به یاد داشته باشید که خودخواه نبودن و فداکاری به این معنی نیست که طرف مقابل همیشه خواسته‌های شما را در اولویت قرار می‌دهد و خواسته‌های خودش را نادیده می‌گیرد؛ فداکاری در رابطه باید دو طرفه باشد و هربار که لازم است، یکی از طرفین چیزهای مهم دیگر در رابطه را نسبت به خواسته‌های خودش در اولویت قرار دهد.
۱۱. دوری از حواشی و نزدیک شدن به آرامش
در بعضی از رابطه‌ها همیشه داستانی برای جر و بحث وجود دارد. اگر چنین رابطه‌ای دارید، احتمالا عشق شما واقعی نیست. در عشق واقعی، هر دو طرف به دنبال آرامش هستند. آن‌ها بیشتر از اینکه با گفته‌ها و رفتارهای دیگران یا حواشی درگیر شوند، از زمان‌هایی که در کنار یکدیگر هستند، لذت می‌برند و آرامش را به داستان‌ها و حاشیه‌ها ترجیح می‌دهند.
همچنین بخوانید:
از کجا بفهمیم نیمه گمشده خود را پیدا کرده‌ایم؟
این سوال یک جواب بدیهی دارد؛ وقتی نیمه گمشده‌تان را ملاقات می‌کنید، قلبتان به خوبی می‌داند او همان کسی است که به شما عشق واقعی می‌دهد. پیش از اینکه به دنبال نشانه‌ها بگردید، به شهود خود اعتماد کنید تا تشخیص دهید درگیر عشق یک طرفه هستید یا نیمه گمشده‌تان را پیدا کرده‌اید. با این حال خوب است بدانید که وقتی عشق واقعی در رابطه‌ای وجود داشته باشد، نشانه‌هایی که در ادامه نام می‌بریم زیاد تجربه می‌شود:
- احساسی که بین شما و طرف مقابل وجود دارد، همیشگی است؛ شاید یک‌روز کم‌تر و یک‌روز بیشتر باشد، اما شما دو نفر، در هر شرایطی که باشید یکدیگر را دوست دارید.
- وقتی اتفاقی رخ می‌دهد، دوست دارید قبل از هرکسی، آن را برای شریکتان تعریف کنید.
- وقتی با طرف مقابلتان هستید، می‌توانید بدون ترس از قضاوت و انتقاد، خود واقعیتان را بروز دهید و نیازی نیست به چیزی وانمود کنید. وقتی طرف مقابل واقعا عاشق شما باشد، اعتماد به نفس و عزت نفستان هم بیشتر می‌شود.
- شما و شریک عاطفیتان برنامه‌های مشترکی برای آینده خود دارید و وقتی به آینده‌تان فکر می‌کنید، طرف مقابلتان بخش جداناشدنی آن آینده‌ی رویایی است.
- وقتی مشکلی ایجاد می‌شود، کنار هم می‌مانید و برای حل آن تلاش می‌کنید.
- طرف مقابل، شما را بخاطر ویژگی‌های مثبتی که دارید، تشویق می‌کند و از شما الهام می‌گیرد؛ شما نیز متقابلا همین کارها را انجام می‌دهید.
- هر دو نفر شما برای دستیابی به بهترین نسخه خودتان تلاش می‌کنید.
- هر وقت یکی از شما دو نفر موفق می‌شوید، هر دو باهم جشن می‌گیرید؛ در شادی‌ها و غم‌ها با یکدیگر شریک هستید و هیچوقت رقابت نمی‌کنید.
سخن پایانی
در این مقاله نشانه‌های عشق واقعی را بررسی کردیم و توضیح دادیم که چطور می‌توانید تشخیص دهید طرف مقابل نیمه گمشده شماست یا خیر. رابطه داشتن با یک انسان دیگر، پیچیده‌تر از مقالات روانشناسی است و گاهی به تحلیل عمیق‌تری نیاز دارد. بنابراین بهترین روش برای تشخیص عشق واقعی و سلامت رابطه این است که از یک روانشناس کمک بگیرید. او با بررسی مواردی چون تاریخچه رابطه، انتظارات و ویژگی‌های هر دو نفر شما، مشخص می‌کند که آیا احساسات بین شما ماندگار و واقعی است یا خیر. در پلتفرم پل، روانشناسان متخصص برای مشاوره پیش از ازدواج و زوج‌درمانی فعالیت دارند. شما می‌توانید با رزرو زمان مشاوره در پل، راهنمایی‌های لازم درباره عشق واقعی را بگیرید و متوجه شوید که آیا طرف مقابل می‌تواند برای شما شریک عاطفی مناسبی باشد یا خیر.
منابع:
