وبلاگ پُل

روانشناس با روانپزشک چه تفاوتی دارد؟ به کدام یک مراجعه کنیم؟

چگونه می‌توان سطح استرس را کاهش داد؟ آیا استرس مزمن را می‌توان درمان کرد؟

پرخوری عصبی چیست؟ چگونه می‌توان آن را کنترل کرد؟

آیا درمانی برای افسردگی وجود دارد؟ با تکنیک‌های ساده و عملی درمان افسردگی آشنا شوید!

اختلال شخصیت به عنوان یکی از پیچیده ترین اختلالات روانی، پروسه درمانی طولانی و طاقت فرسایی دارد. حمایت اجتماعی و عاطفی می تواند در درمان موثر باشد اما برای کمک به فرد مبتلا باید قوانینی برای خود و وی وضع کنید.

اختلال استرس پس از سانحه چیست؟ چه نشانه‌هایی دارد و چگونه می‌توان آن را درمان کرد؟

اما آیا روان درمانی موثر است؟ آیا می توان به پروسه برای درمان اعتماد کرد؟ در این مقاله دلایل تاثیر روان درمانی بر زندگی را مطالعه کنید.

مراحل انجام روان‌درمانی کمی پیچیده است و می تواند گیج کننده باشد. با داشتن اطلاعات کافی از آن قبل از ورود به اتاق درمان، میتوانید خود را بهتر برای آن آماده کنید و به درمان خود سرعت ببخشید.

چه دارویی بهترین اثر را در درمان اختلال خواب دارد؟ آیا با عوارضی هم همراه است؟

برای رفع استرس چه باید کرد؟ با بررسی تاثیرات روانی و بیولوژیکی استرس بر بدن، می توان راهکارهایی برای کاهش استرس پیشنهاد کرد.

غذاهای مضر برای افسردگی چه غذاهایی هستند؟ چگونه بر بدن تأثیر می‌گذارند؟

اختلالات خواب شامل هر مشکلی که از داشتن خواب و استراحت کافی جلوگیری کند گفته می شود. درمان اختلالات خواب بر اساس تشخیص متفاوت است.

چه دلایلی باعث ایجاد افسردگی می‌شود؟ آیا می‌توان از آن پیشگیری کرد؟

تفاوت روانکاوی و رواندرمانی چیست؟ تمامی تفاوت‌ها از مبانی نظری تا جزئیات پروتکل درمانی به اضافه تمامی اطلاعات موردنیاز جهت انتخاب مناسب در این مقاله بررسی خواهد شد.

در این مقاله به طور جامع بررسی می کنیم؛ استرس مزمن چیست، چه علائمی دارد و چطور درمان می شود؟

روانشناسی بالینی چیست؟ چه تفاوتی با روانشناسی عمومی دارد؟